Современная проблема стресса

стресс

стресс

В чём заключается современная проблема стресса? Просто любой механизм выходит из-под контроля. Даже такой продуманный (самой матушкой-природой!) как наш организм. Человек, конечно, придумал массу способов, чтобы поберечь свой «мотор». Техника – один из них. Но, как ни странно, технические средства, которые призваны облегчить нашу жизнь, подвергают нас стрессу. По исследованиям американских учёных, половина всех руководителей, менеджеров, клерков страдают от перегрузок.

Но современная проблема стресса не замыкается только на одной профессиональной группе. Она втягивает в поле своего вредоносного влияния женщин и детей, служащих и простых рабочих. Ведь чем меньше человек решает сам за себя, тем больше он подвержен стрессу.

Стресс молодеет. Теперь ему подвержены не только люди с изношенным «мотором», но и молодые люди «в самом расцвете сил» (а это 31-45лет).

Увеличивается частотность стресса. По результатам исследований от перегрузок страдает каждый третий на рабочем месте.

Стрессу подвержена не только сильная половина человечества.  Сейчас на женщину социум возлагает слишком много обязанностей: работа, дом, дети… Это ведёт к переутомлению, поэтому каждая вторая женщина ощущает на себе негативное влияние стресса.

Стресс коварен. Около 60% несчастных случав в рабочее время были следствием перенапряжения.

Стресс повсюду. Он приобретает новые характеристики. Современный бешенный темп жизни, загруженность, наличие огромного потока информации и преследование человека техникой – вот благоприятная среда