Осторожно! Стресс от интернет

стресс

стресс

Техника вошла в нашу жизнь став другом, коллегой, даже членом семьи. Правда, кроме помощи, мы получаем от неё ещё одно – стресс: от интернет, мобильного телефона, компьютера, телевизора…

Интернет не  зря называют мировой паутиной. Как бы не запутаться в коварно расставленных сетях?! Интернет стал практически незаменимым. Он ищет информацию, дарит возможность общаться на расстоянии и вообще экономит наше время. Просто чудо! «Какой же может быть стресс от интернет?» –  спросите Вы.

Как бы не так. Количество пользователей интернета растёт с огромной скоростью во всём мире. Под интернетом подразумевается всемирное совместное подключение миллионов компьютеров. А разве вы не замечали, как интернет становится частью жизни, распоряжаясь не только рабочим, но и свободным временем? Лично меня тянет в свободную минутку заглянуть на почту или в социальную сеть. И очень раздражает, когда нет возможности выйти в мировую паутину.

Интернет плавно втирается в наше доверие, заставляя принимать его информацию за наши собственные мысли.

Интернет превратил нас в общество тотальной информации. Раньше люди охотились за информацией, теперь мы попали ей в зубы.

Интернет делает нас ленивыми. Зачем идти в кассу за билетами, если их можно забронировать по интернету? Зачем ходить за покупками, когда всё можно купить в интернет-магазине? Лень со всеми вытекающими обстоятельствами (например, лишний вес). Ведь альтернатива прогулки на свежем воздухе – «Одноклассники» или «Вконтакте».

Интернет отвечает за наше свободное время. За свободное время свободного человека! И мы уже не чувствуем, как становимся рабами. Добровольно отдаём своё право выбора интернету. Вот вам и стресс!

Каков же выход? Попробуйте не включать интернет без особой надобности.  Как хороший начальник давайте интернету выходные дни. Он нужен для работы, но не должен заполнять весь Ваш досуг.

Главное – не позволить интернету диктовать свои условия. Чётко осознать, что это интернет стоит у нас на службе, а не мы у него на побегушках! Интернет – Ваш слуга, и приказы здесь отдаёте Вы!